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MEDITA

VIVIR LA COMPASIÓN

VIVIR LA COMPASIÓN

Nos complace presentarte este conjunto de 5 meditaciones largas de 25 minutos cada una (más un audio de 25 minutos de música) enfocadas en vivenciar y fortalecer la experiencia de la compasión. Estas meditaciones están diseñadas para que puedan influir positivamente en tu vida: Por un lado te van a ayudar a conectar con tu cualidad intrínseca de la compasión. Y por otro lado te van a ayudar también a desarrollar sentimientos compasivos hacia ti, hacia los demás (todos los seres conscientes, humanos y animales) y hacia el mundo en general. Te invitamos a dedicar una semana a la experiencia de la Compasión y practicar cada día con una de estas meditaciones, dejando que la compasión aflore en tu vida

Escucha la intro:

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